Parat – fagforeningen for deg
Parat er en partipolitisk uavhengig fagforening med over 45 000 medlemmer i de fleste yrker og bransjer, både i privat og offentlig sektor.
Som medlem hos oss får du trygghet, faglige råd, gode for-sikringstilbud og juridisk hjelp. Vi er der når du
trenger oss.
Bli medlem
Alt du trenger å vite om streik
Hvilke regler gjelder ved streik? Hvilke oppgaver har tillitsvalgte ved streik? Og hvordan er det med det økonomiske?
Lønnsoppgjør
Hvert år er det lønnsoppgjør. Her finner du resultater fra lønnsoppgjøret, viktige datoer og generell informasjon.
Hva lurer du på? Spør vår chatbot!
Aktuelt fra Parat
-
Parat på Arendalsuka 2026
I år arrangeres Arendalsuka 10. til 14. august. Parat har totalt 13 arrangementer, både samtaler og debatter. Alle holdes hos Randi Lauvdals Blomster midt i Arendal sentrum – og alle strømmes. Her ser du programmet vårt for Arendalsuka 2026.
-
Månedens fordel: Tannhelseforsikring til medlemspris!
En sprukket rotfylling eller et hull kan fort bli dyrt. Nå kan du sikre deg mot uventede tannlegeutgifter til en ekstra god medlemspris.
-
Stipend: Søknadsfrister 1. april og 1. oktober
Har du vært medlem i Parat i minst et år kan du søke om Parats utdanningsstipend. Søknadsfristen er 1. april og 1. oktober.
Siste nytt fra Parat24
-
LO vil endre AFP-ordningen
-
Vil gi tannhelsetjenesten bedre digitale løsninger
-
Nesten halvparten av ukrainske flyktninger er i jobb
-
SSB: Svak jobbvekst siden årsskiftet
-
Nytt slitertillegg kan gi 34.000 kroner ekstra i året
-
Ja-flertall blant kabinansatte i SAS
-
Flygelederstreiken er over
-
Partene venter 4,4 prosent lønnsvekst i år
-
Vil ha tettere samarbeid mellom helsepersonell og vektere
-
På høygir gjennom natten
-
Reagerer etter ulovlig droneflyging
-
Nye sikkerhetskontroller skal gjøre reisen enklere på Gardermoen
-
110.000 unge står utenfor arbeid og utdanning
-
Norge trenger piloter mens studentene tar millionrisikoen
-
Er arbeidslivet laget for kvinners kropp og liv?
-
Varsler kamp mot stillingsvernet
-
Lover å samarbeide om politiplan
-
Se panelsamtalen: Bryr kvinner seg om krig og fred og sånn?
-
Se debatten: Ungdomspartilederne: Et inkluderende arbeidsliv
-
Se panelsamtalen: Kan sikkerhetsfag og helsefag spille på lag?
Bok om KI - helt gratis
Parat har gitt ut bok om kunstig intelligens som tar for seg både muligheter og utfordringer i møte med KI. Du kan laste ned boken digitalt, helt gratis!
Årets flaggsak
Et inkluderende arbeidsliv – fordi det lønner seg. Arbeidslinja er sentral for oss i Parat. Det skal lønne seg å jobbe. Les mer om årets flaggsak her!
Dine rettigheter
-
Rettigheter ved yrkesskader og yrkessykdommer
Parat har en samarbeidsavtale med advokatfirmaet Simonsen Vogt Wiig i Oslo som gjelder bistand til medlemmer som rammes av yrkesskade eller yrkessykdom. Advokat Vidhammer tar her opp de mest sentrale bestemmelser og rettigheter når en arbeidstaker skader seg eller påføres sykdom i arbeid.
-
Rettigheter og plikter i arbeidslivet
Hvor godt kjenner du dine rettigheter og plikter i arbeidslivet? Viste du at det er regler om arbeidstid, pauser, overtid, lønn og fri om du skulle ha behov for det? Ved å ha kjennskap til dine rettigheter og plikter arbeidslivet gjør det at du føler deg tryggere i jobben din.
-
Ansettelse
Hovedregelen er at arbeidstaker skal ansettes fast. Det kan avtales prøvetid på inntil seks måneder. Det er likevel adgang til bruk av midlertidig ansettelse for et bestemt tidsrom under noen vilkår.
-
Arbeidsavtale
Arbeidstakere skal alltid ha en skriftlig arbeidsavtale. Dette gjelder uansett om det er en fast eller midlertidig stilling. Det er ingen unntak fra denne regelen.
-
Dette er lønn – og sånn blir den fastsatt
Lønnen din avtales mellom deg og arbeidsgiveren din. Noen har fastlønn, mens andre får timelønn. Har du tariffavtale, styrer den lønnsnivået og eventuelle tillegg. Men hva betyr egentlig brutto og netto lønn? Hva er reallønn, og hva avgjør lønnsutviklingen din over tid? Vi i Parat forklarer deg ulike begreper.
-
Inkluderende arbeidsliv
Et inkluderende arbeidsliv handler om å skape et arbeidsmiljø der alle kan bidra og trives – uavhengig av alder, helse og livssituasjon. IA-avtalen skal forebygge sykefravær, redusere frafall og gi flere mulighet til å stå lengre i arbeid. Parat hjelper deg og din arbeidsplass med å omsette prinsippene i praksis.
-
Arbeidstid
Arbeidstid er den tiden arbeidstaker står til disposisjon for arbeidsgiver. Regelverket har grenser for arbeidstiden og krav om pauser og daglig og ukentlig fri.
-
Ferie/feriepenger
Alle arbeidstakere har ifølge ferieloven krav på fire uker og én dag ferie hvert kalenderår.
-
Skatt
Feriepenger er skattepliktig inntekt for mottaker, men det blir ikke trukket skatt når de utbetales. Grunnen til at feriepengene utbetales trekkfritt, er at skattekortsystemet normalt er basert på at det trekkes forskuddstrekk 10,5 måneder i året.
-
Permisjoner
Permisjon er en rett for arbeidstaker til å være borte fra arbeidet sitt i et begrenset tidsrom. Permisjon kan være lønnet – helt eller delvis – eller ulønnet.
